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아침을 상쾌하고 개운하게! 자는 동안 굳어버린 몸을 천천히 풀어주면서 잠도 깨고 컨디션도 끌어올리는 모닝 요가 루틴이에요.

https://www.instagram.com/geniuskitchen_official 🔺인스타 팔로우 하시면 이벤트, 공구 알림설정이 쉬워요 많은 분들이 좋아해 주셨 ...

다이어트 #아침스트레칭 #눈뜨스 다노 레전드 스트레칭 두번째 프로젝트! 아침에 눈 뜨자마자 따라할 수 있는 스트레칭을 준비했어요 ...

✤ Ingredients Eggs - four eggs half a teaspoon of salt Pepper Crami = 4 pieces a tablespoon of milk Tortia - 2 sheets Cheddar ...

[일미터클래식] 채널은 매일 아침 7:30 새로운 음악으로 찾아갑니다 (구독+알림) 00:00 Intro 00:10 그리그 - 아침의 무드 03:57 슈만 ...

아침의 첫 마디는 중요합니다. 긍정적인 에너지와 자신감 있는 확언은 내 안의 무한한 잠재력을 끌어냅니다. 감사하는 마음으로 아침을 ...

Memories of travel to Uzbekistan from September 16th to 21st 00:00 A.M. About the sleeper train 01:13 Old House Hotel 02:47 ...

There was a time when I thought I had to eat rice and side dishes for breakfast every day, and that's how I made it. There was ...

잠재의식은 당신의 의식 보다 30,000배 더 강력합니다. 아침에 매일 보면서 따라해보세요. 잠재의식이 엄청난 변화를 가져다줄 것입니 ...

고요한 아침, 찬란한 일출과 함께하는 5분 호흡명상 가이드입니다. 내 생에 단 하루뿐인 오늘, 다시는 돌아오지 않을 오늘을 특별하게 ...

내 안의 부정적인 생각을 정화하고 긍정의 에너지로 가득 채우는 확언 명상입니다. 우리 안에는 무엇이든 할 수 있는 잠재력이 ...

100세까지 건강하게 사는 사람들의 아침습관 3가지 #건강정보 #스트레칭 #수분섭취 #아침식사 스트레칭. 아침 기상 직후에 스트레칭 ...

아침스트레칭 #붓기빼는스트레칭 구독자분들 많이들 놀라셨죠. 정말 많이들 좋아해주시고 꾸준히 찾아주신 영상이었는데.

심으뜸 #스트레칭 #아침스트레칭.

☁️ This is'Cotton Terrace', the music of the cozy terrace. This is a collection of classical pianos where you can feel a ...

자막은 설정에서 선택할 수 있습니다 오늘의 준비물 : 감자2개, 치즈, 계란, 밀가루, 소금 처음엔 약불에 노릇노릇 감자를 구워주는게 ...

챠오 아미치~ 우리 친구분들 잘 지내셨죠? 오늘은 요즘 논나가 어떻게 아침을 보내는지 일상을 좀 보여드리려고 합니다. 지난 루틴 ...

아침을 기분 좋게 시작하세요 침대에 누운 채로 따라하는 아침 스트레칭 10분 운동 루틴입니다. 일어나자마자 간단한 명상(1분)으로 ...