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栄養バランスの取れるヴィーガン食、海外で進んでいる菜食の研究についてお話しします! アメリカや英語圏の国々では『菜食が健康に良く、病気や癌を改善する』ことが様々な研究で証明されていて、素晴らしいお医者様やお医者様の団体が多くの情報を広め、政府単位で食肉削減に向けて動き始めています。日本語でヴィーガンの健康効果を検索してもそのような情報が得られないことに気がついたので、このチャンネルで日本語訳にした情報をお届けします!
ヴィーガン栄養学 Plant Based Nutrition
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